jak się

za 5 tygodni napisze co sie ze mną stao jak do ciogne :)i czyto cos dało nara

za przeproszeniem tego się kur** czytać nie da...błędów jak trawy na łące...deki za mało...teścia nie ma...go to hell!!

No zadzwonie jutro jak odbiore telefon z naprawy :] ale się jeszcze zastanowie nad tym czy zmieniać taekwondo.

co do nitro 2 jedni je zachwalają a inni się na nim przejechali jest wiele opinii :)albo tak jak Kotc pisze spróbuj tego xplode

dajsobie spokój z ph i nie bierz tego nigdy Wszystkiego mozna (trzeba?) w zyciu sprobowac. Ja juz bym tego nie wzial, ale zostalo mi jakies 50 kapsow mdrola i zamierzam to zuzyc. W pierwszym cyklu wzialem tylko 40 kapsow, bo bralem tylko 3,5 tygodnia (angina mnie dopadla na koniec). Wiecej na pewno juz tego nie kupie. 1-2 razy mozna wziac, nie [...]

panowie kupielem scorch man i teraz powiedzcie mi jak dawkowac tren suplement bralem ost l-karnityne teraz mam przestuj ok 2 tyg. Mam diete , cwicze 3 razy silownia 5 razy aeroby plus granie w piłkę nożną Niektórzy pisza ze 3 razy kaps 3 popoludniu a jedni ze 3 na dzien i wole sie upewnic

zastanwo sie nad pytaniem.. bialko czy aminokwasu ... jak dla mnie bialko .. nie odczujesz roznicy.. :D

Plan może być taki jak teraz, tylko skup się na dodawaniu kilogramów.

Jest urlop więc się urlopuj :) . Ja osobiście jak jade na 2 tygodnie na wczasy to mam zasade NO LIMIT :D - pije i jem co chcę i ile chcę :) wagę biorę ale tylko dla czystej ciekawości żeby wiedzieć ile przekraczam każdego dnia :D

[...] sama dawka wieczorem tez w oba lokcie . Dziennie 1 mg ,tb 500 biore 2.5mg 2x w tygodniu w brzuch insulinowka , po tym tb500 zaraz po wbiciu mam straszne oslabienie przez jakies 15minut ,czuje sie glodny I slaby jakbym nie jadl ze 2 dni I nie mam sily nic robic .wbijalem go rano przed jedzeniem tak samo jak i bpc 1sza dawke. Peptydy biore od 5 [...]

jak cos to sie pisze oryginalnie. i sa na 100% oryginalne pochodza z Angielskiej perfumerii

Zgadzam się Boruta kiedyś prze 3 lata chodziłem na to cuś (nawet 3kyu miałem). Tylko jak raz dostałem wpieprz na ulicy to sobie odpuściłem. Jakoś kurcze nie potrafiłem wykorzystać tej siły przeciwnika! "Powinna istnieć szkoła goryczy. Ludziom potrzeba ciężkich chwil i ucisku, aby nabrali tężyzny psychicznej" Frank Herbert [...]

Taika jak na swoj wiek niezle wymiata (mial ostatnio spora czesc watroby wycinana, alkoholik :) i zastanawiam sie ile osob z froum chcialoby sobie zrobic z nim sparing :) jarek -jarek

[...] składać sie wylacznie z białka np twarożek albo tunczyk. ps oczywiscie nie zalecam takich restrykcyjnych diet i uwazam ze próg kaloryczny 1000 jest wziety z kosmosu jak chcesz schudnac na stałe to startujac od codziennego progu kalorycznego stopniowo zmniejszasz energetycznosc pozywienia odejmujac jakies dodatki, musisz pamietac ze [...]

Tu akurat nie macie racji, bo ja schudłam te 8 kg i od miesiąca jedząc ok. 1800 kcal utrzymuję wagę. Zastanawiam się tylko, czy jeśli jem mało rano,a więcej wieczorem, to mogłabym równie dobrze jedząc więcej rano, a mniej wieczorem (ale w takich samych dawkach) schudnąć. Jak myślicie??

Jedząc więcej na noc ( szczególnie ww ) to przytyjesz bo układ trawienny podobno gorzej pracuje ( mówię podobno, bo czytałem, gdzieś, że to nie prawda ;) ). I tak jak mówił przedmówca - poczekaj jeszcze troche. Twój organizm przyzwyczaił się do magazynowania substancji odżywczych przez tą głodówkę i jeszcze sobie troche pomagazynuje ;).

i sie wy***ałem na krzesle teraz don zacznij od ACT albo jakiejs odmiany treningu ogolnorozwojowego, patrz na podstawowe posty i czytaj atlas cwiczen: ODŻYWIANIE: PODSTAWY: I: TRENING: 'JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY': ewentualnie zrob sobie forme z michailem ...

i sie wy***ałem na krzesle teraz don zacznij od ACT albo jakiejs odmiany treningu ogolnorozwojowego, patrz na podstawowe posty i czytaj atlas cwiczen: ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/temat173140/ TRENING: 'JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY': http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

a ja bym nie bral sie za koks, nerke masz jedna jak cos nawali to masz prze***n*e

wlasnie takie mysli tez mi przez glowe przelatywaly, ale mysle ze jak za 3-4 lata bede bil prolo na pierwszy cykl 200mg e5d to nic sie nie stanie...